Fructul care ajută la îmbunătățirea memoriei și protejează sănătatea inimii

Data publicării:
Sursa foto: freepik.com
Descriere foto: Sursa foto: freepik.com

Chiar dacă nu sunt cele mai tipice fructe ale gastronomiei țării noastre, există motive întemeiate să încorporăm afinele în alimentația noastră zilnică.

Un studiu realizat de King's College din Londra (Regatul Unit) a ajuns la concluzia că o doză zilnică din acest fruct poate îmbunătăți funcționarea creierului nostru, poate reduce tensiunea arterială și poate contribui la o mai bună sănătate cardiovasculară.

În cadrul unui alt studiu, participanții au primit zilnic o băutură făcută din 26 de grame de afine. Printr-o serie de teste ulterioare, cercetătorii au evaluat parametri precum funcția executivă, memoria pe termen scurt și timpii de reacție, în relație cu funcția creierului și presiunea sistolică sau funcția vaselor de sânge în sistemul cardiovascular. 

Citește întreaga știre pe DC News.



Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autorul articolului: Spectacola | Categorie: Sanatate


Get it on App Store Get it on Google Play


DC Media Group Audience

pixel