Știri cu tagul: beneficii

Imagine cu caracter ilustrativ, sursa pixabay
Usturoiul este unul dintre ingredientele esențiale în bucătărie și unul dintre cele mai bune căi de atac pentru rezolvarea unor probleme de frumusețe, știi? Are mai multe utilizări care îl fac o necesitate pentru orice rutină de îngrijire a pielii și a părului. 

Afine, ursa pixabay/ autor Comfreak
Chiar și cele mai sănătoase alimente pot fi dăunătoare atunci când sunt consumate în cantități mari. 

Lămâie, foto Unsplash/ autor: Sarah Gualtieri
Iată o listă de șase beneficii miraculoase pe care le au lămâile asupra sănătății.

Usturoi, sursa pixabay/ autor Pexels
Usturoiul este un aliment minunat și, pe lângă faptul că vindecă organismul de o mulțime de probleme, se poate dovedi a fi o minune pentru pielea ta.

Imagine cu caracter ilustrativ, sursa pixabay
Cuburile de gheață sunt mult mai utile decât să vă răcorească băuturile pe timp de vară. Ele pot fi folosite într-o mulțime de moduri pentru a vă rezolva problemele la nivelul pielii. Iată cinci moduri în care poți folosi cuburile de gheață în rutina ta de frumusețe.

Foto Unsplash/ Leigh Skomal
Vitamina K joacă un rol crucial în multe dintre funcțiile organismului tău, inclusiv în coagularea sângelui și menținerea rezistenței oaselor.

Ulei de măsline, foto Unsplash/ autor: Roberta Sorge
Iată mai multe mituri distruse și adevăruri despre uleiul de măsline, mai puțin cunoscute. 

Carne roșie, foto Unsplash/ Madie Hamilton
Carnea roșie este unul dintre cele mai controversate alimente atât pentru cercetători, cât și pentru nutriționiști. Dar care sunt beneficiile ei pentru organism?

Imagine cu caracter ilustrativ, sursa pixabay
Fructele au numeroase beneficii atunci când vine vorba de îngrijirea pielii. În timp ce consumul lor este benefic, aplicarea lor sub formă de scrub, mască sau tratament facial are efecte remarcabile asupra oricărui tip de piele.  Printre fructele care fac minuni tenului se numără și căpșunele.

Bneficiile vinului roșu, sursa pixabay
Consumul de vin roșu în fiecare seară poate  fi  extrem de benefic pentru sănătatea ta mentală și fizică.

Sofran, foto Unsplash/ Mohammad Amiri
Scorțișoara poate scădea glicemia, ghimbirul poate ameliora greața, iar usturoiul poate stimula sănătatea inimii. Dar cum rămâne cu șofranul? 

Lămâi, sursa pixabay/ autor monicore
Pe lângă multitudinea de întrebuințări ale lămâilor, puțini știu ce alte beneficii mai au acestea, dar și ce se întâmplă dacă le pui în cuptorul cu microunde, pentru câteva minute.

Flori, sursa pixabay/ autorStockSnap
Plantele de apartament au beneficii surprinzătoare asupra sănătății tale.

Beneficiile sărutului, sursa pixabay/ autor Valentin Tikhonov
Sărutul este extrem de benefic pentru organism și vă oferă o mulțime de beneficii mentale și fizice.

Ciocolata, sursa pixabay/ autor jacqueline macou
Ciocolata este văzută ca un răsfăț indulgent, dar acest aliment este de fapt plin de beneficii pentru sănătate. 

CAFEA. Unsplash.com/ autor Christiana Rivers
Pentru mulți oameni, o ceașcă de cafea este modalitatea perfectă de a porni ziua - și creierul. 

Semințe de susan, foto Unsplash/ sursa Tijana Drndarski
Semințele de susan oferă multe beneficii pentru sănătate. Sunt o sursă excelentă de fibre, care sprijină sistemul digestiv și sănătatea inimii. 

Dovlecei, foto Unsplash/ autor: Caroline Attwood
Dovlecelul oferă multe vitamine și poate îmbunătăți și proteja sănătatea inimii, ochilor și a sistemului digestiv. Dovleceii vă pot ajuta, de asemenea, să scăpați de kilogramele în plus. 

Aloe Vera, foto Unsplash/ sursa pisauikan
Atunci când este aplicat local, gelul de Aloe Vera poate fi utilizat pentru a trata arsurile solare și alte afecțiuni ale pielii.

Broccoli, foto Unsplash/ autor: Louis Hansel @shotsoflouis
Broccoli oferă o mare varietate de beneficii pentru aproape fiecare parte a corpului.

Get it on App Store Get it on Google Play