Andreea Mantea, DIETA cu ajutorul căreia a slăbit 10 kilograme. Care este secretul vedetei

Sursa foto: Andreea Mantea, Instagram
Descriere foto: Sursa foto: Andreea Mantea, Instagram

Andreea Mantea a reușit să slăbească 10 kilograme într-un timp record. Acum, aceasta dezvăluie și dieta care stă la baza siluetei sale.

Andreea Mantea s-a plâns în repetate rânduri de faptul că trebuie să dea jos mai multe kilograme. Acum, vedeta se pare că a reușit să ajungă la rezultatele dorite, pentru care însă face multe sacrificii. Chiar dacă a dat jos un număr foarte mare de kilograme, faimoasa prezentatoare TV nu a renunțat la dietă și este mai motivată ca niciodată să-și mențină un stil de viață sănătos. 

"Am încercat să renunţ la a mânca din ceea ce ştiam eu că nu îmi face bine, fac mult sport şi aşa am văzut rezultate foarte bune. În 3 luni de zile am reuşit să dau jos 10 kilograme. Fac în jur de 45 de minute de mişcare în fiecare zi, fie că este sport prin dans sau mers la sală. Iată că am avut rezultate.", a declarat Andreea Mantea, potrivit okmagazine

Ce face vedeta atunci când mănâncă ceva ce nu este sănătos

Chiar dacă încearcă să se abțină cât de mult poate, Andreea Mantea spune că, uneori, mai există și abateri de la dietă. Totuși, acestea nu sunt trecute cu vederea, spune vedeta, care este foarte dură cu ea însăși.

"Când trişez, a doua zi fac mai mult sport. Spre exemplu, astăzi am făcut 500 de abdomene, nu 400, ca de obicei. Vreau să mă tonific, apoi să mă menţin. Consider că pot să am grijă la ce mănânc.", a mai dezvăluit ea.

Ce alimente NU are voie să consume Andreea Mantea

Andreea Mantea a vorbit recent despre alergiile de care suferă și din cauza cărora nu poate consuma orice fel de alimente. Printre ele se numără chiar și ceapa și cireșele. 

"Aşa mi-a zis doctorul, după analize. Şi la dude, la fel, dezvolt o alergie foarte periculoasă la acestea. Alergiile la ceapă, cireşe, fructe de mare şi dude au apărut după ce am născut. Un an de zile am mâncat doar cartofi, mămăligă şi mozzarella.", a mai spus ea.

Care este preparatul preferat al vedetei

Când vine vorba de mâncarea preferată, Andreea Mantea se declară a fi o fană înrăită a unui preparat japonez. Din păcate, și pe acesta trebuie să îl consume cu moderație, din cauza alergiilor la care este atât de predispusă.

"Sushi aş mânca nonstop, de dimineaţă şi până seara. Doar că nu pot, din cauza alergiei.", a continuat Andreea Mantea.



Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autorul articolului: Andreea Cercel | Dată: 15 mai, 12:42 | Categorie: Vedete
Get it on App Store Get it on Google Play