Andra dezvăluie cum reușește să se mențină în formă, după ce a slăbit: "Mă ajută faptul că..."

Andra a dezvăluit metoda prin care a reușit să slăbească.

Andra bucură publicul cu vocea sa minunată, dar și cu hiturile lansate, de ani de zile, fiind una dintre cele mai cunocute și apreciate artiste din România. Un alt lucru care a mai ajutat-o pe solistă să ajungă la inimile fanilor este naturalețea. În acest sens, soția lui Cătălin Măruță nu a încercat niciodată să afișeze perfecțiunea despre care se tot vorbește în societate, pentru că, spune ea, calitățile și personalitatea fiecărei femei o definește pe aceasta. Vedeta a mărturisit chiar că a avut probleme și cu kilogramele în plus, în pandemie, când s-a apropiat de cifra de 70. Acum acestea par să fi rămas de domeniul trecutului, pentru că Andra a reușit să dea jos un număr semnificativ de kilograme, în acest proces contribuind și muzica, spune ea.

"Mă ajută faptul că dansez ore întregi pe scenă, cred că ard mii de calorii în concerte! Nu aș zice că am slăbit spectaculos, însă îmi reintru treptat în formă, cu siguranță. Eu mă simt minunat. Trăim vremuri luminoase în care femeile nu mai sunt reduse doar la vârsta lor și la dimensiunile lor și mă bucur că e în regulă să nu fim toate la fel.

Avem sau nu 1,80 m înălțime, 90-60-90, părul lung sau nu-știu-cum, nu e atât de important, nu suntem obiecte decorative. Trebuie să fim apreciate fiecare pentru calitățile noastre, și pentru asta trebuie să ne înconjurăm de oameni care nu văd doar „ambalajul.", a declarat Andra, potrivit viva.

Andra și Cătălin Măruță, secretul căsniciei, după 14 ani de mariaj: „Mă face să mă simt acasă cu adevărat”

La ce dietă a apelat artista

Conștientizarea vedetei, că trebuie să producă o schimbare, în ceea ce privește aspectul fizic, a plecat de la sora ei, care scăpase de un număr destul de mare de kilograme. Andra nu a apelat la niciun specialist, așa cum tind să facă multe persoane publice, ci doar și-a redus considerabil porțiile de mâncare.

„Trebuie să îți mărturisesc că m-a vizitat una dintre surorile mele exact înainte de 1 decembrie, am văzut că a slăbit în momentul acela vreo șase-șapte kilograme și am zis că dacă ea poate și eu pot. Așa că de la 1 decembrie m-am apucat să țin o dietă, vorba vine dietă, pentru că nu este vreun regim special. Practic am înjumătățit mâncare pe care o consumam într-o zi”., a spus artista recent, potrivit Libertatea.

Andra a slăbit 7 kilograme în două săptămâni

După ce și-a impus anumite limite, vedeta a reușit să slăbească 7 kilograme în doar două săptămâni. Aceasta nu vrea să se oprească aici, ci vrea să continue procesul de slăbire. 

,,Eu în pandemie am mâncat foarte mult. Cumva, am simțit că e meritul meu, după 20 de ani de carieră, să mănânc ce vreau eu, fără niciun fel de restricție. Kilogramele s-au tot adunat, am făcut 70 de kilograme, iar la un moment dat am simțit să fac lucrul acesta. Iar acum am 64, am 63,50 de fapt. Sper să fie tot în scădere și să ajung la kilogramele dorite”, a mai spus artista.

Carmen Harra, previziuni despre divorțul dintre Cătălin Măruță și Andra: Se poate termina într-un dezastru. Nu sunt suflete pereche

Cât costă rochia purtată de Gabriela Firea la nunta Ralucăi Pastramă. Este creația unui designer celebru



Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autorul articolului: Andreea Cercel | Dată: 15 iun, 08:41 | Categorie: Vedete
Get it on App Store Get it on Google Play