Mâncare de pui cu spanac. Simplu și gustos

Data publicării:
Retete, foto Pixabay/ Karolina Grabowska
Descriere foto: Retete, foto Pixabay/ Karolina Grabowska

Această rețetă de mâncare cu pui și spanac este delicioasă și ușor de preparat. 

Ingrediente:


500 grame spanac

300 grame piept de pui dezosat

½ cană suc de roșii

50 ml ulei de măsline

2 cepe 

1 legătură de usturoi verde

Sare, piper, boia dupa gust


Mod de preparare:


Pieptul de pui îl vom tăia bucățele. Îl condimentăm cu sare, piper și boia și îl punem într-o tigaie la rumenit circa 20 de minute. 

Într-o altă tigaie punem la călit ceapa timp de 5-7 minute. După ce devine sticloasă punem spanacul și mai lăsăm 15 minute. Adăugăm puiul cu sucul de roșii, sare, piper și usturoi. Mai lăsăm 10 minute. La final gustăm de sare. 


Poftă bună!



Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autorul articolului: Bianca Moldoveanu | Categorie: Retete


Get it on App Store Get it on Google Play


DC Media Group Audience

pixel