Iulia Albu a dezvăluit cum se menține în formă, dar și ce dietă ține cu strictețe.
Iulia Albu are grijă de silueta ei. În vârstă de 40 de ani, criticul de modă face sport zilnic și este foarte atentă la alimentația ei. Dieta pe care o urmează este una extrem de organizată, cu reguli stricte, de la care nu se abate niciodată.
La aproape 41 de ani, Iulia Albu are o înălțime de o înălțime de 1.76 m și cântărește 60 de kilograme. Recent, criticul de modă a dezvăluit cum se menține în formă. Aceasta consumă zahar o singură dată pe săptămână. De asemenea, joia consuma cartofi prăjiți. În restul zilelor, vedeta adoptă un meniu cât mai sănătos de la care nu se dezice.
‘’Nu mai mănânc zahăr. Ar fi foarte simplu să spun: Nu fac nimic, așa mă trezesc dimineața. Fac foarte mult sport, nu mai mănânc zahăr. Am o singură zi pe săptămână în care mănânc zahăr. Nu mai mănânc gluten și fac foarte multă muncă. O muncă dificilă și o muncă pe care toate femeile încearcă să o depună. Și mie îmi iese mai mult în anumite perioade decât în altele. Important este, oricât de ocupați am fi, să ne facem mereu puțin timp pentru noi. Nu sunt o persoană care stă doar în saloane de frumusețe pentru că muncesc foarte mult’’, a declarat Iulia Albu pentru impact.ro.
Iulia Albu a precizat că nu îi plac salatele. În schimb, vedeta consumă multă apă și face foarte mult sport.
‘’Mănânc extrem de sănătos, dar am o dietă variată, nu îmi plac salatele. Nu consider că o persoană se poate alimenta sănătos doar mâncând salată și bând apă cu lămâie. Mi se pare ridicol, mai ales pentru o persoană care face sport. Cel mai important lucru este că am grijă să beau foarte, foarte multă apă’’, spunea Iulia Albu acum ceva timp.
ulia Albu este una dintre cele mai asumate persoane publice, din România. Întrebată, în cadrul unui interviu, despre operațiile estetice pe care le are, vedeta nu s-a ascuns să recunoască faptul că recurge la acestea periodic.
"Mi se pare nociv ca toate persoanele publice din România să își ascundă de publicul lor intervențiile pe care le fac constant. Sunt de acord că, întrucâtva, asta ține de intimitatea fiecăruia, însă, atâta timp cât poți scoate pur și simplu o întrebare din interviu, a da un răspuns care este ridicol este deja ceva ce ţine de integritatea morală, un atribut care poate lipsi unei fete care apare în lenjerie intimă la TV, însă NICIODATĂ unui entertainer. Da, am şi alte intervenții pe care le fac periodic. Nu, nu am absolut nicio intervenţie la nivelul buzelor, şi nu am acid hialuronic și, în mod cert şi vizibil, nu am silicoane.", a dezvăluit Iulia Albu, potrivit viva.
Vedeta a mărturisit faptul că operația la glenze nu este singura la care a apelat. Aceasta a mai ajuns pe mâna chirurgilor și cu alte ocazii.
"Am făcut o operație de reducție a cornetelor nazale. Din păcate, nu am putut evita acest moment. Norocul meu a fost să fiu operată de către doctorul Răzvan Filip, care a înțeles exact ceea ce îmi doresc şi motivele pentru care o schimbare în felul în care arată o trăsătură definitorie a feţei mele îmi poate afecta negativ cariera. Am intrat în sala de operație cu protocolul semnat. Operația avea să NU îmi afecteze forma nasului. Şi a fost un succes.", a mai spus aceasta.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News
Vezi versiune mobil