Fruct IDEAL în diete, laxativ natural. Dr Mihaela Bilic: Recunosc că nu am știut

Smochine. Foto Unsplash/ Autor Bodie Pyndus
Descriere foto: Smochine. Foto Unsplash/ Autor Bodie Pyndus

Nutriționiștii recomandă consumul unui fruct exotic, laxativ natural, practic și ușor de transportat.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic afirmă că un fructe exotic, cu puține calorii te ”scapă” de pofta de dulce. 

”Dacă mi-ar fi spus cineva că o smochină poate să mă surprindă, nu l-aș fi crezut. Recunosc că nu am știut, există smochine albe. Față de smochina clasică (violet), cea albă este mai puțin dulce, are o aromă fructată și un miez portocaliu, precum gemul de caise”, notează Mihaela Bilic pe Instagram.

Citește pe DC Medical ce beneficii uriase pentru sănătate aduc smochinele.

.

 

 

Autorul articolului: Georgiana Ioniţă | Dată: 16 ian, 21:25 | Categorie: Diete
Get it on App Store Get it on Google Play