Ceaiurile care susțin sănătatea ficatului: „Este organul cel mai solicitat, care nu se plânge niciodată”. Cum trebuie să le consumi

Ceaiurile sunt extrem de importante pentru o viață sănătoasă, întrucât, pe lângă diferitele beneficii pe care le pot aduce, în funcție de opțiunea aleasă, ele ne pot proteja și de anumite boli sau pot curăța diferite organe. Aurelian Vasile, specialist naturopat, a dezvăluit în ce interval de timp introduce zilnic ceaiurile în rutina sa, dar și care sunt motivele pentru care obișnuiește să facă asta în mod constant. 

„Știu niște cicluri de hrană în timpul zilei, mănânc între 7-9, 13-15 și 18-20, consum ceaiurile diuretice între 15-17, pentru că aceasta e ora în care rinichii și vezica urinară sunt mai active și curăță foarte bine. Consum de la sunătoare, mușețel, cozi de cireșe, gălbenele, am fost în Creta, mi-au luat și de acolo 2-3 pungi de ceaiuri.”, a declarat Aurelian Vasile, în cadrul podcastului moderat de Mihai Morar. 

Citește și: Alimentele pe care trebuie să le arunci urgent din frigiderul tău. Specialiștii trag un mare semnal de alarmă

Ce spune despre ceaiurile la plic

Din comoditate, extrem de multe persoane recurg la ceaiurile la plic. Ele se prepară extrem de simplu și rapid, iar uneori gama aromelor în care vin disponibile este și mai mare decât ar putea fi în cazul ceaiurilor care se găsesc sub forma unor plante. Cu toate acestea, chiar dacă sunt preferate de mulți oameni, specialistul nu este de acord cu consumul lor. 

„Nu la plic, nu știu ce e în plic, acolo e un praf. O plantă are și ea o structură, este culeasă într-un anumit fel. Ar fi recomandat să folosim plante întregi sau cum ne recomandă specialistul. Ele au diferite elemente, unele ajută la sistemul digestiv, altele ajută defecalizarea, diureza, depinde de ce e nevoie. Cele mai multe au acțiune pozitivă asupra ficatului, bilei. Noi în mediul în care trăim acum, încărcăm foarte tare ficatul de toxine. El este organul cel mai solicitat, care nu se plânge niciodată.”, a continuat acesta. 

Te-ar putea interesa și: Situație fără precedent la Survivor All Stars. Jador a încălcat regulamentul concursului, lucru care-l poate descalifica din competiție

Ce spune despre reclamele publicitare la medicamente

Există extrem de multe reclame la medicamente atât în mediul TV, cât și la radio, a observat Mihai Morar, care i-a cerut părerea despre acest aspect și invitatului său. 

„Nu am urmărit asta, dar știu că avem foarte multe magazine cu medicamente. Aș fi preferat ca pe lângă aceste reclame, să fie și unele care îndeamnă omul să facă o activitate. Alimentația are un impact major asupra genelor din corp, care pot activa sau dezactiva anumite boli din organism.”, mai spune el.

Citește și: Adevăratul motiv pentru care Jojo a dat blondul pe șaten: „A fost ciudat. Am fost blondă toată viața”

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News