Simona Pătruleasa, secretul unei siluete de invidiat. Cum se menține în formă la 46 de ani

Frumoasa prezentatoare TV se bucură de o frumusețe aparte și de o siluetă de invidiat. Chiar dacă a împlinit vârsta de 46 de ani, vedeta poate spune că a găsit secretele „tinereții fără bătrânețe”. Tenul ei arată impecabil și toată lumea este curioasă să afle care este rutina ei pentru frumusețe. 

„Ingrid spune că și-ar dori să descopere secretul tinereții fără bătrânețe. Am mai îmbătrânit și eu, au început să-mi apară și mie riduri, s-a mai schimbat metabolismul, pentru că anul ăsta fac 47 de ani. Îi mulțumesc lui Dumnezeu că sunt sănătoasă.

Am momente când mi-aș dori să am mai puțini ani, dar asta din dorința de a fi mai mult timp lângă Ingrid. Încerc pe cât posibil să mă mențin la o anumită greutate, să mă simt bine în pielea și în hainele mele. Fac lucruri de bun-simț și moderate. Fac sport acasă în perioada asta, sunt atentă la dietă”, a spus Simona Pătruleasa pentru Viva.ro. 

Vedeta face mult sport și este atentă la alimentația ei. A renunțat la dulciuri, iar pe toată perioada pandemiei a ales să se antreneze în confortul propriei case. 

„Fac sport cam 45 de minute în fiecare zi, gantere, abdomene. În perioada pandemiei nu m-am îngrășat, dimpotrivă, am slăbit. Apoi am mai pus câteva kilograme, dar imediat am încercat să reglez situația din alimentație. Nu mai mănânc dulciuri o lună de zile și fac mișcare, beau multă apă”, a mai adăugat vedeta. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News