Anca Hâncu, nutriționist, despre stilul de viață ”corect”. Cel mai important detaliu a ieșit la iveală după un studiu care a ținut 16 ani

Lugume, foto Unsplash/ autor: Sharon Pittaway
Descriere foto: Lugume, foto Unsplash/ autor: Sharon Pittaway

Dr. Anca Hâncu, nutriționist, doctor în medicină, în cadrul unui interviu acordat DCNews și DCMedical, a făcut referire la un studiu desfășurat pe o perioadă de 16 ani.

„Aș propune tuturor să redescopere legumele, cu toate variațiile lor. Legumele de toate culorile. Oamenii să aibă mese colorate cu legume roșii, verzii. Să redescoperim toate salatele posibile”, a spus Anca Hâncu. 

„Principiul diversității este important, să nu mâncăm același lucru”, a mai subliniat nutriționistul.

 

Citește articolul integral pe DC News. 

 

 



Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Spectacola și pe Google News

Autorul articolului: Bianca Moldoveanu | Dată: 07 Martie, 15:44 | Categorie: Sanatate
Get it on App Store Get it on Google Play