Carolyn Hartz, în vărstă de 73 de ani, nu a mai mâncat zahăr de 30 de ani, după ce a fost diagnosticată cu prediabet. Femeia arată de parcă timpul a stat pe loc.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit pericolul din spatele unui aliment natural, extrem de sănătos, dar care îngrașă mai tare decât zahărul. 

Zahărul nu este tocmai cel mai sănătos aliment pentru sănătate, tocmai de aceea este important să fim atenți la cantițățile pe care le consumăm. 

Andreea Marin a intrat de curând la un regim special. Vedeta ține o dietă din care a exclus zahărul și glutenul, astfel că a adaptat toate rețetele noilor reguli. Prezentatoarea Tv a dezvăluit cum prepară cea mai gustoasă negresă dietetică. 

Moderația este cuvântul de ordine când vine vorba și de sănătatea pielii, susțin medicii.

Poți prepara clătite și în zilele de dietă, fără să trișezi. Secretul stă ascuns într-un anume ingredient.