Deficitul de vitamina E este destul de rar, dar atunci când se întâlnește simptomele sunt cele de slăbiciune musculară.

Supradozajul de vitamina D, semnal de alarmă în privința automedicației.

Deficiența de vitamine B, cauza multor probleme de sănătate. Printre acestea, insomnia și oboseala, precum și riscul de insuficiență cardiacă.

Există o serie de mituri din popor legate de răceli. Frigul, curentul, sunt frecvent trași la răspundere pentru îmbolnăviri, iar oamenii au găsit, de-a lungul timpului, o serie de remedii ingenioase pentru a scăpa de răceală. 

Din toate vitaminele și mineralele pe care trebuie să le consumăm, vitamina D este una dintre cele mai controversate. Sunt sute de studii legate de consumul de vitamina D, despre deficiență și despre modul cel mai bun de a obține nutrientul. Dar rareori oamenii vorbesc despre administrarea unei...

La fel ca pielea, părul se schimbă odată cu îmbătrânirea. Mai exact, pigmentul, odată luxuriant al tinereții, se poate transforma într-o nuanță cenușie.