Știri cu tagul: tehnici

Somn, sursa pixabay/ autor Free-Photos
Înainte să apelezi la somnifere, încearcă aceste tehnici de îmbunătățire a somnului.

Tehnici de combatere a stresului, sursa pixabay/ autor Pexels
Stresul poate avea un impact semnificativ asupra stării de sănătate. Există câteva tehnici care reduc această problemă.

1
Get it on App Store Get it on Google Play