Știri cu tagul: supa

supa de linte. Foto Unsplash/ Autor Monika Grabkowska
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Supa de linte. 

6 rețete de supe și ciorbe, recomandate de nutriționist. foto Unsplash/ Autor Jezebel Rose
Nutriționistul Wasim Nazer a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele șase tipuri de supe și ciorbe care ajută la slăbit și întăresc imunitatea.

Dagny Walter, pixabay
Supa de conopidă este o rețetă simplă, gustoasă și sănătoasă, care îți ajută corpul să elimine toxinele și să îți dea energia necesară pentru începerea unui nou an în forță.

Peter Douglas, pixabay
Supa - cremă de praz este una dintre cele mai fine și gustoase preparate. Este foarte ușor de făcut și poate fi servită atât rece, cât și caldă.

RitaE , pixabay
Supa de ceapă și usturoi este o rețetă perfectă pentru întărirea sistemului imunitar. Atât ceapa, cât și usturoiul sunt alimente ce conțin multe vitamine, minerale si antioxidanti și au proprietăți cu efect antibiotic.

Zamă de salate cu balmoș by Chef Siserman
Chef Paul Sisserman vine cu o propunere delicioasă, special pentru cititorii Spectacola: "Zamă de salate cu balmoș”.

foto: Pixabay
Supa "economica". O rețetă rapidă și inedită, perfectă pentru o zi de weekend. Iată de ce ingrediente aveți nevoie, dar și cum se prepară!

1
Get it on App Store Get it on Google Play