Mirela Vescan și Thea Haimovitz au vorbit despre beneficiile pe care le au mai multe fructe de sezona asupra pielii.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care este cantitatea ideală de fructe pe care o putem consuma la dietă, dar și care sunt fructele care nu ne sabotează silueta. 

Un studiu susține că două porții de struguri scad colesterolul din sânge și cresc biodiversitatea bacteriilor intestinale.

În lume, există mai multe tradiții și superstiții legate de Anul Nou. Iată care sunt alimentele considerate aducătoare de noroc, dacă sunt consumate de Revelion.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care sunt fructele de care ar trebui să ne ferim vara aceasta, dar și cele care ne vor pune silueta în pericol la toamnă. 

Dulceața de struguri este una delicioasă, deși nu foarte cunoscută. Aceasta se poate face simplu și destul de rapid, iar gustul este absolut delicios.

Când ai poftă de ceva dulce și ușor, fă o prăjitură cu brânză și struguri. În 15 minute o prepari, iar în 35 de minute o scoți din cuptor!