Știri cu tagul: sport

Sursa foto: pexels.com
Noul An vine cu vești bune pentru toți iubitorii de sport.

Sursa foto: Ilinca Vandici, Instagram
Ilinca Vandici le-a arătat tuturor cum se antrenează în sala de fitness, printr-un videoclip inedit urcat pe rețelele de socializare.

Sursa foto: unsplash, autor Mariko margetson
Mâncatul unei banane după sală are beneficii uimitoare la care nu te-ai fi gândit. 

Foto Freepik
Iată câteva sfaturi, validate de specialiștii în sănătate, care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus.

Sursa foto: Gabriela Iacob, Instagram
Gabriela Iacob, antrenoare de fitness, ne-a dezvăluit, într-un interviu în exclusivitate pentru Spectacola, câteva sfaturi perfecte de urmat în această perioadă din an, pentru a nu acumula kilograme în plus și pentru a intra în noul an cu aceleași cifre de pe cântar.

Sursa foto: Andreea Bălan, Instagram
Andreea Bălan a dezvăluit care este stilul de viață după care se ghidează în fiecare zi.

Carmen Bruma, foto Instagram
Carmen Brumă a vorbit despre lupta ei cu kilogramele și a dezvăluit ce a ajutat-o să slăbească, de fapt. 

Sursa foto: Gina Pistol, Instagram
Gina Pistol a dezvăluit cum și-a revenit în formă, după naștere. 

Marina Nițoiu
Marina Nițoiu, prezentatoarea știrilor sportive de la PRIMA TV, este chiar ea imaginea sportului și a adrenalinei. Jurnalista are aventura în sânge și a avut curajul să încerce tot felul de experiențe extreme. 

Loredana Groza, captură video Instagram
Loredana Groza le-a arătat fanilor ei cum se antrenează în sala de fitness. 

Sursa foto: Anca Țurcașiu, Instagram
Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor săi care este rutina ei de dimineață.

Sursa foto: Gina Pistol, instagram
Gina Pistol a dezvăluit motivul pentru care vrea să se apuce de terapie și sport. 

Sursa foto: Mirela Vaida, Instagram
Mirela Vaida a vorbit, într-un interviu în exclusivitate pentru Spectacola, despre rolul pe care îl are sportul în viața ei și despre „rețeta” care o ajută să mențină echilibrul între familie, carieră și timp liber.

Sursa foto: Cristiana Bratu, Facebook
Cristiana Bratu ne-a oferit toate detaliile pe care trebuie să le știi despre antrenamentul Kangoo Jumps.

Sursa foto: pexels.com
Dacă te antrenezi din greu la sală, dar masa musculară întârzie să apară, înseamnă că nu respecți câteva din regulile de mai jos.

Foto Unsplash
Adoptarea unui stil de viaţă sănătos şi a unei rutine zilnice care să contribuie la îmbunătăţirea stării de spirit reprezintă un subiect important abordat de cât mai multe persoane.

Sursa foto: Bianca Drăgușanu, Instagram
Bianca Drăgușanu a pus capăt zvonurilor, potrivit cărora ar intra în rigul MMA , într-o confruntare cu Andreea Tonciu.

Captură video Youtube/ Vorbește lumea
Nicola a dezvăluit secretul care stă la baza siluetei ei.

Foto: Instagram Delia
Delia și-a lăsat fanii fără cuvinte cu noua piesă pe care a lansat-o. Ascultă piesa aici.

Emilia Ghinescu, foto Instagram
Emilia Ghinescu a dezvăluit care este secretul siluetei sale.

Get it on App Store Get it on Google Play