Ruby este îngrijorată pentru silueta ei. Vedeta a slăbit în ultima vreme, motiv pentru care a decis să intre la o cură de îngrășare. 

Luminița Anghel a slăbit 9 kilograme. Iată cum a reușit.

La 43 de ani, Nicole Scherzinger are o siluetă de zeiță. Iată secretele ei:

Dieta MIND are ca scop menținerea sănătății creierului și este o combinație între diete.

Claudia Neghină a devenit mamă pentru prima oară, în urmă cu șase lui. Vedeta urmează să împlinească 40 de ani și se află într-o formă fizică de invidiat. Iată secretul ei. 

Will Smith își uimește fanii din nou. După ce a publicat o serie fotografii în care apare cu câteva kilograme în plus, actorul dezvăluie o nouă siluetă, de data aceasta trasă prin inel.

Bianca Brad vine cu doi detalii despre lupta ei cu cancerul. Vedeta a fost diagnosticată cu cancer la sân, stadiul 3 și a reușit să învingă boala. 

Diana Dumitrescu a vorbit deschis despre perioada grea prin care a trecut după ce a devenit mamă. 

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, dezvăluie cum trebuie să arate meniul nostru, dacă vrem să slăbim sănătos. 

Ioana Năstase a dezvăluit ce metodă folosește pentru a ține la distanță kilogramele nedorite. 

Luna septembrie este o perioadă problematică pentru sport, dietă și, în general, pentru corpul nostru. Nutriționistul Cori Grămescu ne învață cum să ne regăsim energia de a fi în formă și de a avea grijă de sănătatea și silueta noastră.

Andreea Esca a dezvăluit ce combinații de alimente a evitat, pentru a putea scăpa de cele 6 kilograme în plus.

Sonia Argint, jurnalist și blogger, reușește să-și mențină greutatea de 10 ani, fără prea mari eforturi. Iată secretul descoperit de vedetă.

Andreea Esca este într-o formă fizică de zile mari. celebra prezentatoare TV are o dietă specială, care a ajutat-o să scape de 9 kilograme și pe care o urmează de câte ori simte că s-a îngrășat. 

Andreea Marin a dezvăluit cum arată dieta care o ajută să se mențină în formă și să dea jos repede kilogramele în plus.

Lili Sandu a recunoscut că a apelat la o dietă extremă. Vedeta s-a „hrănit” timp de 7 zile cu apă, totul pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

Carmen Brumă a dezvăluit care sunt cele cinci reguli de aur pe care trebuie să le urmezi la întoarcerea din vacanță, dacă vrei să slăbești.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra unui aliment extrem de sănătos, dar care nu este deloc potrivit pentru cei care țin dietă. Potrivit nutriționistului, mămăliga îngrașă la fel de tare ca pâinea.

Iată patru moduri în care cafeaua neagră, fără zahăr sau lapte, ne ajută să scădem în greutate.

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre cele mai răspândite mituri alimentare.