Dieta cu iaurt este una restrictivă, care nu este recomandată persoanelor cu probleme de sănătate. Acest regim de slăbit te poate ajuta să pierzi până la 1 kilogram pe zi.

Pepe a lăsat în urmă divorțul de Raluca Pastramă și se concentrează pe cariera artistică. Vedeta s-a antrenat atât de mult pentru noua transformare de la „Te cunosc de undeva”, încât a ajuns să slăbească mai mult decât își dorea.

Castravetele este un aliment nelipsit din dieta noastră. Pe lângă gustul răcoritor și energia pe care ne-o oferă, castraveții au și multiple beneficii pentru sănătate. 

Cori Grămescu, antrenor de fitness și nutriționist, a dezvăluit care este gustarea care îți taie pofta de mâncare.

Sănătatea inimii poate fi protejată prin alimentație. Există mai multe diete care promit beneficii notabile pentru sănătatea cardiovasculară. Iată 10 gustări delicioase, recomandate de nutriționiști, care vă păstrează inima sănătoasă și țin kilogramele la distanță.

O artistă româncă a reușit performanța de a slăbi 20 de kg în doar patru luni, fără nicio intervenție chirurgicală și fără nicio dietă drastică! 

Chef Cătălin Scărlătescu a slăbit peste 50 de kilograme, dintre care, primele 30 le-a pierdut prin eliminarea unui singur aliment din dietă.

Supa de ceapă este un preparat gustos, cu reale beneficii pentru sănătate și pentru siluetă: pierzi 1 kilogram pe zi. Vă prezentăm cea mai simplă rețetă.

Nutriționistul Mihaela Bilic a spus care este cel mai complet aliment, ideal pentru slăbit.

Adda și-a șocat fanii cu noua sa siluetă. Și pentru că toată lumea a întrebat-o cum a reușit să slăbească atât de mult, într-un timp record, artista a dezvăluit ce a făcut în ultimele 4 luni. 

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit motivul pentru care a decis să își transforme radical silueta și să pună capăt căsniciei. Fostul ei soț i-a dat imboldul.

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care este alimentul care topește kilogramele și care nu ar trebui să lipsească din dieta persoanelor care vor să slăbească.

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru spune că un anumit ceai ar putea ajuta la slăbit și poate ține la distanță mai multe boli.

Andreea Raicu are 43 de ani și arată ca o adolescentă. Vedeta a dezvăluit secretul siluetei sale perfecte.

Ceaiul de lămâie este o alternativă mai sănătoasă la ceaiul obișnuit și are mai multe beneficii pentru sănătate. Iată care sunt principalele 5 beneficii ale consumului de ceai de lămâie.

Carmen Brumă are cinci reguli de aur pentru revenirea în formă după sărbătorile de iarnă.

Anda Adam a avut parte de o transformare spectaculoasă în ultimul an. Vedeta are acum talia de viespe și se poate mândri cu un trup sculptat perfect.

La 49 de ani, Monica Anghel e mai în formă ca niciodată. Vedeta a dezvăluit care este secretul siluetei sale.

Oana Roman ne arată prin fapte că NU exista nu se poate

Actorul George Clooney a fost internat de urgență în spital, după ce a slăbit 11 kilograme