Este greu de crezut, dar este suficient să adaugi 5 produse sănătoase în alimentația ta și să limitezi fast-food-ul și dulciurile pentru a slăbi rapid.

Carmen Brumă le-a dezvăluit fanilor săi cum pot prepara omleta la cuptor, perfectă pentru dietă. 

Teo Trandafir a dezvăluit care este dieta după care se ghidează în prezent. 

Marina Almășan ne-a dezvăluit care este rutina de îngrijire după care se ghidează în fiecare zi. 

Carmen Brumă a vorbit despre cea mai mare frică a ei. 

Andreea Bănică și-a surprins fanii cu o serie de imagini provocatoare, în costum de baie.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, explică importanța bacteriilor în funcționarea optimă a organismului. 

Marina Almășan a fost invitată în cadrul emisiunii Oracolul Vedetelor de la Spectacola și DC News, unde a făcut mai multe dezvăluiri din viața personală. 

Carmen Brumă a dezvăluit cum se menține în formă, la 46 de ani.

Mihalea Bilic a dezvăluit care sunt principalele alimente de care trebuie să ne ferim într-o dietă, dacă vrem să avem rezultate și să dăm jos kilogramele în plus.

Anca Țurcașiu le-a dezvăluit fanilor săi cum arată prima masa din zi pentru ea. 

Anca Serea ne-a dezvăluit, în exclusivitate pentru Spectacola, cum reușește să se mențină în formă, la 42 de ani.

Mihaela Bilic a evidențiat avantajele și dezavantajele pe care drobul le are asupra sănătății noastre. 

Monica Anghel a dezvăluit noi detalii despre dieta pe care se axează în prezent.

Anca Țurcașiu s-a pozat în lenjerie intimă, pe rețelele de socializare. 

Invitat la "Pastila de frumusețe", de la Spectacola, Dan Bujor a dezvăluit care sunt secretele masajului cu bambus și cum poți avea silueta mult visată    

Jennifer Lopez a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta impecabilă.

Dr. Florin Ioan Bălănică, specialist în medicină personalizată și nutriție, a fost invitat în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe, unde a vorbit despre pofta de dulce din post. 

Ozana Barabancea a dezvăluit care e motivul pentru care nu ar putea participa la un astfel de show de supraviețuire.

Andreea Esca a dezvăluit cum își protejează vocea, încă de la începutul carierei.