Pe măsură ce lunile iunie și iulie se apropie, soarele sufocant se profilează deasupra noastră. Oricât de mult ne-am dori, este imposibil să hibernăm și să stăm acasă în confortul iubitelor noastre aparate de aer condiționat toată ziua. Dar a ieși la soare înseamnă să te supui unui posibil...

Suntem siguri că le cunoașteți: acele sfaturi utile pe care vi le dădea bunica și pe care le folosiți și astăzi. S-ar putea să nu știi încă despre toate aceste sfaturi vechi de curățenie, motiv pentru care le împărtășim cu tine astăzi. Cu siguranță îți vor face viața un pic mai ușoară! Iată...

Dr. Alin Gabor a dezvăluit, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele mai dăunătoare alimente pentru dinți, ce pot favoriza apariția cariilor.

Expunerea la soare este foarte nocivă, iar pielea necesită o amplă îngrijire în sezonul cald, pentru a se menține sănătoasă. 

Andreea Marin a vorbit despre relația pe care o are cu fata ei, de care este foarte mândră.

Vara se apropie cu pași repezi, ceea ce face ca acesta să fie momentul perfect pentru a vă perfecționa abilitățile de gătit la grătar. Friptura la grătar este specifică sezonului cald, dar procesul poate fi puțin intimidant. Ce fel de friptură ar trebui să luați? Cum știi când este gata...

Ștefan Bănică a vorbit despre începutul carierei sale.

Nadine Voindrouth este studentă la psihologie și a scris o carte de dezvoltare personală. Fosta prezentatoare Tv a dezvăluit un exercițiu simplu care te ajută să scapi de obstacolele care te sabotează.

Lidia Fecioru vine cu sfaturi prețioase pentru această perioadă.

Vine sezonul cald, temperaturile sunt deja în creştere şi, în curând, vom pune în funcţiune aparatele de aer condiţionat. Cum facem cu facturile?

Alin Gabriel Matei, fiul de suflet al lui Petrică Mîțu Stoian, a declarat, în exclusivitate pentru Spectacola, care a fost ultima conversație pe care a avut-o cu regretatul artist, dar și ce sfaturi prețioase a primit de la „tatăl” său.

Mugur Mihăescu a vorbit despre fata sa și a dezvăluit ce sfat important i-a dat Ivonei, încă din copilărie.

Roxana Maxim, make-up artist, oferă câteva trucuri de make-up, care îți pot fi folositoare.

În timp ce un deodorant sau un roll-on antiperspirant poate fi o soluție temporară pentru subsuorile mirositoare în timpul verii. Iată câteva remedii casnice care vă pot ajuta să scăpați de mirosul jenant de la subraț. De asemenea, este important să știm ce declanșează mirosul corporal la noi. 

Gestionarea finanțelor este un aspect important atunci când vine vorba de analiza perspectivelor de viață. Cu cât ești mai pregătit să lupți cu adversitățile monetare, cu atât mai mult poți avea un control mai bun, asupra vieții tale. Acum că anul 2022 a venit, oamenii își analizează viața...

Dieta disociată. Cum o ții, cât timp și cum arată un meniu sănătos dacă vrei să o ții. 

Iarna și-a intrat în drepturi în majoritatea zonelor țării, iar în unele județe oamenii au parte de ploi. Greul pică astfel pe șoferii care au parte de fenomenele extreme specifice sezonului rece.  O condiție extrem de periculoasă apare atunci când începe să cadă ploaie înghețată.  

Atacurile de panică sunt greu de gestionat, mai ales dacă este pentru prima dată când treci prin asta. Chiar dacă nu îți pun viața în pericol, este bine de știut cum poți trece mai ușor peste astfel de momente dificile. 

Relațiile sunt o muncă grea și ambele persoane trebuie să depună o cantitate enormă de timp și efort pentru ca relația să funcționeze.

Atunci când căutați sfatul și îndrumarea potrivită, trebuie să căutați o persoană înțeleaptă, calmă și intelectuală. Mulți pot fi deștepți și intelectuali, dar sunt doar câțiva care știu cum să comunice sfaturile lor unei persoane în cel mai sigur și pașnic mod. Astfel de persoane dobândesc o...