Știri cu tagul: sănătate

Cartofi dulci, sursa pixabay/ autor PublicDomainPictures
Cartoful dulce îşi are originile în America Centrală şi de Sud, dar astăzi este popular peste tot în lume. Cea mai bogată sursă de vitamina A, cartoful dulce ar fi fost folosit în America de Sud încă de acum 5000 de ani nu doar ca hrană, ci şi ca remediu pentru diferite boli.

Oana Radu, foto Instagram
Oana Radu are probleme de sănătate după ce a ținut odietă restrictivă care a ajutat-o să slăbească un număr record de kilograme.

Tacos, foto Unsplash/ autor: Chad Montano
Aceste idei pentru micul dejun sunt ușor de făcut și pot fi luate la pachet. 

Broccoli, foto Unsplash/ autor: Louis Hansel @shotsoflouis
Broccoli este sărac în calorii, dar bogat în fibre, vitamine și minerale. Acesta oferă numeroase beneficii pentru sănătate. 

Beneficiile sportului în natură. Foto Pixabay. Autor Oleksandr Pyrohov
Dr. Cezar a dezvăluit care sunt beneficiile sportului în natură. Potrivit medicului, skiul, snowboardul, sunt activități care stimulează nu doar corpul, ci și creierul.   

Ceai, foto Unsplash/ autor: Manki Kim
Dacă te confrunți adesea cu probleme ale sistemului digestiv, este indicat să încerci aceste remedii naturiste. 

Ceai pentru imunitate, sursa pixabay/ autor Kristina Hansen
Imunitatea este cel mai important lucru în viața oricărei persoane. Această rețetă de ceai este extrem de simplă și aveți nevoie doar de trei ingrediente.

Lidia Fecioru, sursa facebook
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit un leac care vindecă 100 de boli. Aveți nevoie de trei ingrediente.

Somn, sursa pixabay/ autor Dieter Robbins
Nerespectarea unui program strict de odihnă poate avea grave repercusiuni asupra sănătății organismului. 

Lidia Fecioru, foto Facebook
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit cum se poate face o rețetă pe care o pot lua mulți cei care au avut COVID. Este benefică pentru plămâni și se consumă de 3 ori pe zi.

Vitamine, foto Unsplash/ autor: Diana Polekhina
Vitamina B6 este implicată în multe procese din corp, precum metabolismul sistemului nervos central și al pielii. 

Ritual de dimineata , foto Unsplash/ autor: bruce mars
Te simți mereu lipsit de energie dimineața și nu ai chef să te dai jos din pat? Aceste obiceiuri te vor ajuta să ai mai multă energie. 

Imagine cu rol ilustrativ, foto Unsplash/ autor: Bill Oxford
Există numeroși factori care pot influența greutatea corporală. Iată ce spun specialiștii. 

Lămâie, foto Unsplash/ autor: Mariah Hewines
Detoxifierea de dimineață cu apă caldă și lămâie are multiple beneficii pentru organismul dvs. Ce spun specialiștii?

Ceas, foto Unsplash/ autor: Mpho Mojapelo
Te simți obosit și lipsit de energie întreaga zi? Aceste stări pot fi influențate de numărul de ore pe care le dormi noaptea. 

4 SUCURI naturale care-ți CURĂȚĂ RINICHI.. Foto Unsplash.com/ autor Alex Loup
Rinichii - două organe în formă de fasole dar de mărimea unui pumn - lucrează 24/7 pentru a procesa aproximativ 200 litri de sânge doar pentru a elimina circa 2 litri de deșeuri și apă pe zi. Dacă aceste substanțe nocive rămân în organism pot cauza o grămadă de probleme medicale. Iată ce sucuri...

Fructe, foto Unsplash/ autor: Jannis Brandt
Potasiul este un mineral esențial pentru sănătatea rinichilor și a inimii, precum și a funcției musculare și nervoase. 

Ulei de măsline, sursa unsplash/ autor Roberta Sorge
Beneficiile uleiului de măsline sunt recunoscute încă din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, când măslinele erau simbolul păcii. Acum, medicii și nutriționiștii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, deține importante beneficii pentru sănătate.

Mic Dejun, foto Unsplash/ autor: Chris Ralston
Un mic dejun ușor de digerat constă în alimente care nu vor declanșa supraproducția de acid gastric, care poate provoca tulburări gastrice sau gastrită.

Lucuri care distrug calitatea sonului, sursa pixabay/ autor StockSnap
Somnul liniștit este una dintre cele mai mari plăceri ale vieții. Dar pentru mulți oameni, un somn bun este un concept străin și poate ajunge să afecteze multe aspecte ale vieții.

Get it on App Store Get it on Google Play