Emoțiile negative sunt parte din viața noastră. Uneori, însă, aceste emoții sunt foarte greu de gestionat și ele ne copleșesc. Iată câteva soluții pentru a le face față.

Muzica de Crăciun poate dăuna sănătății mintale și te poate stresa, susțin oamenii de știință. Unii dintre noi ne-am săturat să auzim melodiile festive în mod repetat, iar oamenii de știință au susținut că ascultarea unei cantități prea mari de muzică de Crăciun ar putea dăuna sănătății mintale...

Britney Spears întărește îngrijorările fanilor cu privire la sănătatea psihică. De data aceasta, vedeta s-a filmat dansând haotic prin casă. 

Oana Pellea a vorbit despre cele mai negre momente din viața ei și despre luptele pe care le-a dus ca să depășească depresia.

Selena Gomez a mărturisit că s-a confruntat cu o depresie din cauza pandemiei de coronavirus.