Știri cu tagul: post

Mihaela Bilic, foto Facebook
Vinerea mare, conform rânduielilor bisericești, este marcată prin post negru. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt beneficiile și riscurile acestui tip de post.

Anca Sigartău, sursa facebook
Anca Sigartău începuse pregătirile pentru propria-i înmormântare, însă o minune a scăpat-o din ghearele morții.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, vorbește despre cele trei reguli esențiale de urmat pentru a pregăti organismul în perioada de post pentru masa festivă de Paște.

Dr Tudor Ciuhodaru, foto Facebook
Dr Tudor Ciuhodaru dezvpluie cele 5 elemente esențiale din alimentație, care vă pot feri de probleme de sănătate în perioada postului. 

Placinta. Foto Unsplash/ autor Priscilla Du Preez
Gospodinele din satul Râpa de Jos, comuna Vătava, susţin că şi în Postul Mare, ce precede Paştele, care este mai restrictiv decât alte posturi de peste an, se poate mânca bine, chiar dacă există o serie de interdicţii la alimentele de origine animală, iar secretul stă în reţetele din străbuni...

Gomboți, foto Unsplash/ autor: Karolina Kołodziejczak
Acestă rețetă de gomboți cu prune din compot este alegerea ideală dacă vrei să te întorci în copilărie. Iată de ce ingrediente vei avea nevoie. 

Anna Lesko, rețetă de POST: Ciorbă de sfeclă. Captură foto Youtube
Anna Lesko a dezvăluit rețeta pentru ciorba de sfeclă (Borș Rusesc/Ucrainean). Un deliciu pentru zilele de post. 

5 rețete de mic dejun de POST. foto Unsplash/autor Brooke Lark
Valentin Vasile, specialist în personal training și nutriție sportivă, ne propune cinci variante de mic dejun de POST, care pot fi și desert. 

Rețetă de post. Vlăduț de la Neatza cu Răzvan și Dani recomandă: Spaghete cu sos de roșii și ciuperci pane
Vlăduț, bucătarul de la Neatza cu Răzvan și Dani a preparat o rețetă absolut delicioasă, care poate fi consumată și în perioada postului: Spaghete cu sos de roșii și ciuperci pane

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness. Interviurile Spectacola și DC Nnews
Nutriționistul Cori Grămescu a explicat într-un interviu pentru Spectacola și DC News, care sunt alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniu în perioada de post. 

Mihaela Bilic, sursa foto Facebook
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre semnificația postului, din punct de vedere religios dar și medical.

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness. Interviurile Spectacola și DC Nnews
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine la Interviurile Spectacola și DC News, sâmbătă, de la ora 12:00,  pentru a vorbi despre alimentația din perioada postului dar și despre cum ar trebui să arate dieta de primăvară, dacă ne dorim să pierdem în greutate.

Legumele sunt alimentele de bază în perioada postului. Foto Unsplash, autor Nadine Primeau
Încadrându-se în tiparul alimentaţiei vegetariene, postul este perceput ca fiind nu doar o etapă de curăţare spirituală, ci şi o adevărată detoxifiere a organismului, afirmă nutriţionistul Adina Rusu, care vine şi cu sfaturi - pentru a obţine beneficii maxime în această perioadă trebuie să...

Dovlecelul poate fi un plus de deliciu în salata de vinete. Foto Pixabay. Autor Bruno /Germany
Salata de vinete este un aliment extrem de apreciat în perioada de post. Pentru cei care preferă salata de vinete cu maioneză, avem o opțiune vegetală, în care ingredientul secret este dovlecelul.

Mihaela Bilic, sursa foto Facebook
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul care poate produce grave dezechilibre hormonale. 

Dr. Mihaela Bilic, sursa foto Facebook
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre ce înseamnă cu adevărat postul pentru organism și pentru psihicul uman.

Cori Grămescu, foto Facebook
Pentru că tocmai am intrat în Postul Paștelui, o perioadă destinată purificării corpului și a spiritului, Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, ne dă exemple de meniu de post: ce poți să mănânci la micul dejun, prânz și cină și la gustările dintre mese. Iată mai multe variante: 

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, antrenoare de fitness și nutriționist, a întocmit o listă cu 5 reguli pentru perioada de post, atfel încât silueta și sănătatea să nu fie periclitate. 

Carmen Brumă, foto Instagram
Postul Paștelui poate fi ocazia perfectă pentru a include aceste 10 alimente recomandate de Carmen Brumă, deoarece nu îngrașă. Bineînțeles, dacă sunt mâncate cu măsură. 

Mihai Onilă, foto Facebook
Mihai Onilă, de la trupa Axxa, s-a retras din vizorul publicului, în urmă cu șase ani, când s-a mutat în Belgia. Acolo, artistul este maestru Reiki terapeut-vindecător și practică terapia cu „îngeri'. Acesta este și motivul pentru carev a apelat la postul negru de 2 săptămâni, pentru curățare...

Get it on App Store Get it on Google Play