Creștinii prăznuiesc, marți, pe 14 septembrie, sărbătoarea Înălțării Sfintei Cruci, cea mai veche dintre sărbătorile creştine care aduce aminte de patimile şi moartea Mântuitorului pe Golgota. Ziua de 14 septembrie este considerată şi data ce vesteşte sfârşitul verii şi începutul toamnei.

Această rețetă de tocăniță de ciuperci este gustoasă și usor de preparat. Iată de ce ingrediente vei avea nevoie. 

Această rețetă de negresă este delicioasă și rapid de preparat. 

Nutriționistul Cori Grămescu vine în ajutorul celor care și-au propus să țină Postul Sfintei Marii și oferă sfaturi despre cum să avem un regim alimentar corect în timpul postului.    

Duminică, 1 august 2021, începe Postul Adormirii Maicii Domnului.

Vinerea mare, conform rânduielilor bisericești, este marcată prin post negru. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt beneficiile și riscurile acestui tip de post.

Anca Sigartău începuse pregătirile pentru propria-i înmormântare, însă o minune a scăpat-o din ghearele morții.

Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, vorbește despre cele trei reguli esențiale de urmat pentru a pregăti organismul în perioada de post pentru masa festivă de Paște.

Dr Tudor Ciuhodaru dezvpluie cele 5 elemente esențiale din alimentație, care vă pot feri de probleme de sănătate în perioada postului. 

Gospodinele din satul Râpa de Jos, comuna Vătava, susţin că şi în Postul Mare, ce precede Paştele, care este mai restrictiv decât alte posturi de peste an, se poate mânca bine, chiar dacă există o serie de interdicţii la alimentele de origine animală, iar secretul stă în reţetele din străbuni...

Acestă rețetă de gomboți cu prune din compot este alegerea ideală dacă vrei să te întorci în copilărie. Iată de ce ingrediente vei avea nevoie. 

Anna Lesko a dezvăluit rețeta pentru ciorba de sfeclă (Borș Rusesc/Ucrainean). Un deliciu pentru zilele de post. 

Valentin Vasile, specialist în personal training și nutriție sportivă, ne propune cinci variante de mic dejun de POST, care pot fi și desert. 

Vlăduț, bucătarul de la Neatza cu Răzvan și Dani a preparat o rețetă absolut delicioasă, care poate fi consumată și în perioada postului: Spaghete cu sos de roșii și ciuperci pane

Nutriționistul Cori Grămescu a explicat într-un interviu pentru Spectacola și DC News, care sunt alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniu în perioada de post. 

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre semnificația postului, din punct de vedere religios dar și medical.

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine la Interviurile Spectacola și DC News, sâmbătă, de la ora 12:00,  pentru a vorbi despre alimentația din perioada postului dar și despre cum ar trebui să arate dieta de primăvară, dacă ne dorim să pierdem în greutate.

Încadrându-se în tiparul alimentaţiei vegetariene, postul este perceput ca fiind nu doar o etapă de curăţare spirituală, ci şi o adevărată detoxifiere a organismului, afirmă nutriţionistul Adina Rusu, care vine şi cu sfaturi - pentru a obţine beneficii maxime în această perioadă trebuie să...

Salata de vinete este un aliment extrem de apreciat în perioada de post. Pentru cei care preferă salata de vinete cu maioneză, avem o opțiune vegetală, în care ingredientul secret este dovlecelul.

Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre alimentul care poate produce grave dezechilibre hormonale.