Iată cât de mult te poate afecta stresul. Mit sau realitate: căderea părului este cauzată de nivelurile de stres din organism. 

Emoțiile negative sunt parte din viața noastră. Uneori, însă, aceste emoții sunt foarte greu de gestionat și ele ne copleșesc. Iată câteva soluții pentru a le face față.

Cafeaua de dimineață are mari beneficii pentru creierul tău, dacă eviți aceste 4 greșeli.