Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt cele mai mari greșeli pe care le faem atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. Nutriționista a oferit și câteva sfaturi prețioase.
Consumul de zahăr duce la scăderea imunității. ”Favorizează procesele oxidative”, susține nutriționistul Mihaela Bilic. Cum putem să ne creștem imunitatea prin alimentație.
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie care sunt cele trei sfaturi esențiale cu care să plecați la drum, în acest an, dacă vă doriți o schimbare în bine a stilului de viață.