Știri cu tagul: metode

Imagine cu caracter ilustrativ, sursa pixabay
Există câteva trucuri științifice care îți pot ghida corpul într-un mod relaxant. Iată 3 moduri simple care te vor face să adormi în cel mai scurt timp.

Tehnici de combatere a stresului, sursa pixabay/ autor Pexels
Stresul poate avea un impact semnificativ asupra stării de sănătate. Există câteva tehnici care reduc această problemă.

1
Get it on App Store Get it on Google Play