Știri cu tagul: mers

Unsplash.com/ autor Frank Busch
Mersul pe jos și exercițiile fizice de intensitate moderată ar ajuta adulții în vârstă să-și păstreze creierul sănătos.

Sport, foto unsplash/ Arek Adeoye
Iată de ce este foarte important să faceți câțiva pași în fiecare zi, mai ales în natură. Ce recomandă specialiștii?

Sport, foto unsplash/ Arek Adeoye
Iată efectele secrete ale mersului pe jos, timp de doar 15 minute pe zi.

1
Get it on App Store Get it on Google Play