S-a afat pentru ce meniu de nuntă au optat Gina Pistol și Smiley.

Gina Pisto și Smiley se chinuie să pună la punct ultimele pregătiri pentru nuntă. 

Chef Joseph Hadad îți propune meniul complet pentru picnicul de 1 mai, în cazul în care te-ai decis ca anul acesta să nu mergi la mare. 

Anca Serea ne-a dezvăluit, în exclusivitate pentru Spectacola, cum reușește să se mențină în formă, la 42 de ani.

Anca Țurcașiu s-a hotărât să le arate admiratorilor săi cu ce preparate se delectează la masa de Paște, însă reacțiile nu au fost atât de pozitive.

Dr. Florin Ioan Bălănică, specialist în medicină personalizată și nutriție, a fost invitat în cadrul emisiunii Pastila de Frumusețe.

Începând cu 15 martie 2023, restaurantele trebuie să afișeze ingredientele, declarația nutrițională și aditivii pentru preparate conform Ordinului ANPC

Cori Grămescu, antrenoare de fitness și nutriționist, a întocmit o listă cu 5 reguli pentru perioada de post, atfel încât silueta și sănătatea să nu fie periclitate. 

Jennifer Lopez are o dietă foarte bine pusă la punct, care o ajută să se mențină în formă la 53 de ani.

Kate Middleton are un meniu foarte bine stabilit, care să o ajute să se mențină într-o formă fizică cât mai perfectă.

Regina Elisabeta a II-a avea un regim alimentar destul de strict, în care nu includea niciodată un aliment extrem de cunoscut.

Viviana Sposun a dezvăluit, în exclusivitate pentru spectacola, care este cel mai nesănătos viciu, de care nu poate scăpa.

Îți mai amintești oracolul din copilărie? Toate acele gânduri așternute într-un caiet nemuritor. Secretele „bine ascunse” pe care le împărtășeam cu colegii și prietenii, dar și emoția cu care citeam răspunsurile lor. Noi am „reînviat” acel oracol, dar online. Saveta Bogdan a acceptat PROVOCAREA...

Dr. Florin Ioan Bălănică, doctorand în endocrinologie al Universității de Farmacie Carol Davila din București și Fondator al metodei Dr. Bălănică a dezvăluit, în exclusivitate pentru Spectacola, cum ar trebui să arate meniul perfect, pentru dieta de vară.

David Popovici a spus totul despre el, despre diagnosticul și medicul care l-au trimis la înot, despre părinți și stilul său de viață. Cum prepari un mic dejun ca al lui.

Dr. Tudor Ciuhodaru atrage atenția că sărăcia și lipsa de educație se numără printre principalele cauze ale obiceiurile alimentare nesănătoase.

Serena Williams are un motto simplu în privința alimentației: mănâncă pentru a trăi.

Denise Rifai a dezvăluit care este dieta cu care se menține în formă. 

Doinița Oancea a dezvăluit, în exclusivitate pentru Spectacola, cum și-a petrecut sărbătorile, dar și cum reușește să-și mențină silueta.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat cum ar trebui să avem mesele de Paște, ca să nu ne îngrășăm.