Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat cum trebuie să arate alimentația în perioada postului și care sunt greșelile pe care trebuie să eviți să le faci. 

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitnes, spune că secretul succesului în diete este chiar în mintea noastră. 

Viața actriței Meghan Markle s-a schimbat complet în momentul în care a intrat în familia Regală. Cu toate astea, ducesa de Sussex nu a renunțat la câteva obiceiuri alimentare pe care le adoră.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, afirmă că foamea ar fi, de fapt, chiar sănătoasă și că mâncatul „preventiv”, de frică să nu ne apuce foamea, nu face decât să ne îngreuneze metabolismul. 

Monica Tatoiu a dezvăluit adevăratul motiv pentru care preferă să cumpere mâncare din străinătate.

Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat ce înseamnă să duci o viață ca în filmele americane și cum îți poate afecta sănătatea.

Iată o listă de 21 de condimente care vor da savoare mâncării. Cum să le combini pe fiecare.

Toți nutriționiștii dau sfaturi despre cum să nu ne îngrășăm sau despre cum să pierdem kilogramele în plus, într-un mod sănătos. Dar există și persoane situate de cealaltă parte a problemei, respectiv care au nevoie să câștige în greutate. Iată câteva sfaturi.

Dacă v-ați întrebat vreodată de ce unii oameni urăsc dulciurile, dar adoră alimentele sărate, ar fi bine să căutați un răspuns în stele. Poți folosi astrologia pentru a explica orice, de la tendința vestimentară pe care ar trebui să o încerci până la modul în care te confrunți cu anumite...

Mâncare de ardei copți cu roșii și usturoi este foarte gustoasă și se prepară rapid.

O zi întreagă în care să nu mănânci poate avea efecte benefice pentru sănătate, dar și riscuri. Iată care sunt acestea.

Această rețetă de mâncare cu cartofi și carne tocată este foarte ușor și rapid de preparat. 

Iată trei lucruri pe care ar trebui să evitați să le faceți imediat după masă. Vă vor surprinde.

O pierdere a poftei de mâncare este definită în general ca fiind faptul că nu mai aveți aceeași dorință de a mânca ca în mod normal. Această schimbare poate apărea brusc și poate fi cauzată de o problemă.

Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj, explică de ce frunzele de dafin se folosesc în mâncare doar uscate.

Această rețetă tradițională, provine din zona Olteniei. Este gustoasă, ușor de preprat și sănătoasă. Află cum o poți prepara chiar tu. 

Vinerea mare, conform rânduielilor bisericești, este marcată prin post negru. Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt beneficiile și riscurile acestui tip de post.

Sorin Mierlea, președintele Info Cons, atrage atenția asupra perilolelor care s-ar putea ascunde la un click distanță. Acesta recomandă o atenție sporită la cumpararea alimentelor și a mâncării gata preparate prin comerțul on-line.

Tradițional, bucatele de Paște sunt absolut delicioase, dar și grele și bogate în calorii, iar sărbătorile Pascale devin întotdeauna intense din punct de vedere alimentar. Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, vine cu câteva sfaturi despre cum să adaptăm rețetele preparatelor...

Această tânără a trăit șocul vieții ei, după a primit un mesaj de la curier, prin care era anunțată că nu va mai primi comanda. Ce s-a întâmplat ulterior?