Chef Salvo Lo Castro a propus, în exclusivitate pentru Spectacola, câteva idei de deserturi, dar și mâncăruri dietetice, gata în doar câteva minute.

Ciupercile sunt alimente bogate în potasiu şi sărace în sodiu, dar şi surse naturale de beta-glucan. Numai că unele pot fi mortale.

Irina Fodor a împărtășit cu fanii săi un preparat foarte popular în Mexic.

Deficiența de vitamine B, cauza multor probleme de sănătate. Printre acestea, insomnia și oboseala, precum și riscul de insuficiență cardiacă.

De ce nu e bine să mâncăm după ora 18:00. Cum explică medicii. 

Unele zodii devin nervoase atunci când le e foame, în timp ce altele pot rezista fără hrană fără probleme. 

Andi Moisescu a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă și ce eforturi face pentru asta.

Maia Morgenstern a dezvăluit care este obiceiul nesănătos la care nu poate renunța.

Există o legătură între ceea ce mâncăm și felul în care gândim? Are mâncarea o legătură cu emoțiile noastre? Oare nu suntem „ceea ce mâncăm”? Citiți mai jos câteva elemente interesante legate de ceea ce mâncăm și felul în care gândim și simțim, care ar fi beneficiile unei diete de inspirație...

Corina Caragea a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta de Paște.

Maria Dragomiroiu și soțul ei au povestit despre obiceiurile pe care le aveau de Paște, când erau copii.

Medicii vin cu câteva sfaturi prețioase de urmat la masa de Paște.

Mihaela Bilic recomandă ce ar trebui să consumăm  în zilele de sărbătoare, ce urmează să vină.

Mihaela Bilic a dat câteva sfaturi prețioase pentru masa de Paște.

Patrizia Paglieri s-a împăcat cu iubitul ei din Italia.

Iată ce dietă îți recomandă astrele.

Fostul bucătar al Prințesei Diana a făcut dezvăluiri despre preferințele culinare ale acesteia și despre fructul ei preferat.

Oana Lis le-a dezvăluit fanilor ce mănâncă la ceas de seară. Vedeta și-a amintit de copilărie. 

Primăvara este anotimpul perfect pentru a consuma cât mai multe verdețuri, bogate în vitamine.

Mâncarea de urzici este un adevărat deliciu și este perfectă pentru zilele de post.