Optimismul ne-ar putea ajuta să trăim mai mult. Cum au ajuns cercetătorii la această concluzie.

Este posibil să fi auzit despre dieta longevității și despre promisiunea acesteia de a prelungi durata de viață - dar ce este mai exact și cu ce se diferențiază de alte diete care promovează sănătatea?

Ana Aslan a trăit 92 de ani. Iată cum arăta meniul celebrului cercetătoare.

O analiză prezentată la sesiunile științifice ale Asociației Americane a Inimii (AHA) a arătat că la oamenii care consumă ardei iute riscul de deces din orice cauză este mai mic cu 25%!

Dacă te-ai întrebat vreodată care este băutura minune pe care trebuie să o cunsumi zilnic pentru o viață cât mai lungă și lipsită de boli. Iată răspunsul. 

Supereroii au tendinţa de a îmbătrâni frumos - cu atât mai mult când au mii de ani precum Thor - dar secretul lor constă în activitatea fizică constantă şi în relaţiile sociale, potrivit unui studiu realizat de revista britanică de specialitate The British Medical Journal (BMJ

Actrița Betty White, care are acum 99 de ani, a dezvăluit care este secretul ei pentru o viață atât de lungă.

Lunile de naștere nu sunt doar pentru pasionații de astrologie. De fapt, dovezile științifice sugerează că luna noastră de naștere poate avea un impact semnificativ asupra rezultatelor semnificative asupra sănătății, cum ar fi longevitatea, riscul de boală și chiar performanța sportivă. 

Oamenii de știință spun că aceste 5 obiceiuri sănătoase îți prelungesc durata de viață cu 10 ani

Francisca Celsa dos Santos, considerată cea mai vârstnică persoană din Brazilia şi a treia cea mai vârstnică din lume, a murit marţi în nord-estul ţării, au informat duminică presa locală.

Oamenii ar putea să trăiască până la vârsta de 130 de ani sau chiar mai mult de atât, deşi această posibilitate rămâne una infimă, potrivit unui studiu publicat miercuri,

Cheia pentru a trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă ar putea fi ceea ce se află în farfuria ta la micul dejun.

Un nou studiu a analizat cum îți influențează viața și sănătatea alimentele pe care le consumi. Iată topul alimentelor care promovează longevitatea și al celor care „îți fură” anii.

Analiza a combinat raționamentul cu probabilitatea, cunoscută sub numele de teoria bayesiană, aceasta constată că longevitatea maximă a vieții umane va fi proiectată până în anul 2100, iar oamenii vor trăii între 125 și 132 de ani.

Dexter Kruger este cea mai vârstnică persoană în viață din Australia, după ce a împlinit 111 ani pe 13 ianuarie anul acesta.

Un nou studiu susține că o anumită categorie de alimente ne-ar putea ajuta să ne ferim de boli și să trăim mai mult. 

Oamenii de știință au dezvăluit care este secretul longevității. Iată ce trebuie să faci pentru o viață lungă și fericită.