Știri cu tagul: lipsa somnului

Unsplash.com/ autor Damir Spanic,
Lipsa somnului ne poate face să ne simțim morocănoși, obosiți și chiar ne poate împiedica capacitatea de a funcționa corespunzător pe toată durata zilei. Experții au dezvăluit cele șapte obiceiuri care ne pot influența negativ programul de odihnă. 

1
Get it on App Store Get it on Google Play