Dr. Șerban Damian, medic nutriționist, atrage atenția că pepenele, deși este extrem de benefic pentru sănătate, trebuie consumat cu măsură, pentru a nu ne pune în pericol silueta. 

Carmen Brumă vine cu o serie de sfaturi care să te ajute să îți menții silueta și în perioada sărbătorilor de iarnă. 

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit ce proprietăți au cele două tipuri de pepene și cum ne pot ajuta în procesul de slăbire.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra unui aliment extrem de sănătos, dar care nu este deloc potrivit pentru cei care țin dietă. Potrivit nutriționistului, mămăliga îngrașă la fel de tare ca pâinea.

Anca Alungulesei, specialist în nutriție și alimentație sănătoasă a creat Psiho-Dieta, un regim care îți schimbă total percepția despre mâncare. De asemenea, specialista a inventat și o rețetă de pâine care nu îngrașă.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit pericolul din spatele unui aliment natural, extrem de sănătos, dar care îngrașă mai tare decât zahărul.