Știri cu tagul: imunitate

Cori Grămescu, foto Arhiva personală
În sezonul rece ne confruntăm cu toții cu riscul de a ne îmbolnăvi de gripă sau răceală în special din cauza schimbărilor climatice, dar și a alimentației noastre din ce în ce mai dezechilibrate. 

Laura Cosoi, sursa foto Instagram
Laura Cosoi este o mămică extrem de grijulie. Vedeta șe-a dezvăluit fanilor cum are grijă de copii în sezonul rece.

Imagine cu caracter ilustrativ, sursa pixabay
Pentru că, în această perioadă, sistemul imunitar este mai sensibil, trebuie să ai grijă ce mănânci pentru a-l ajuta să facă față schimbărilor de temperatură.

Iaurt. Foto Unsplash/ autor Micheile Henderson
S-a demonstrat că vitamina C reduce durata și severitatea răcelii obișnuite, dar nu vă împiedică să vă îmbolnăviți. 

Cartof dulce. Foto Unsplash/ Autor Louis Hansel @shotsoflouis
Cartofii dulci ar putea fi considerați aliați ai sănătății. Aceste delicatese au numeroase beneficii și țin la distanță mai multe boli. 

Rețetă Ciorbă cu borș. Foto Pixabay/ autor Couleur
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Ciorbă cu borș. 

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, duminică, de la ora 13:30, pentru a vorbi despre rolul antioxidanților în lupta sistemului imunitar împotriva răcelilor, gripelor și chiar a infecției COVID-19. 

RitaE , pixabay
Supa de ceapă și usturoi este o rețetă perfectă pentru întărirea sistemului imunitar. Atât ceapa, cât și usturoiul sunt alimente ce conțin multe vitamine, minerale si antioxidanti și au proprietăți cu efect antibiotic.

Dr. Mihaela Bilic atrage atenția asupra problemelor de sănătate care pot apărea în urma tulburărilor de somn. 

1
Get it on App Store Get it on Google Play