Lămâile sunt benefice pentru sănătate. Acestea sunt cel mai puternic alita împotriva răcelilor. 

Este sezonul răcelilor și al gripei și trebuie să fim atenți la primele simptome pentru a ști cum trebuie să ne tratăm. 

Este numit sezonul de răceală și gripă dintr-un singur motiv: ambii viruși sunt răspândiți toamna, iarna și primăvara devreme - și adesea, poate fi greu de spus dacă ești răcit sau ai gripă.