Știri cu tagul: dietă

6 rețete de supe și ciorbe, recomandate de nutriționist. foto Unsplash/ Autor Jezebel Rose
Nutriționistul Wasim Nazer a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele șase tipuri de supe și ciorbe care ajută la slăbit și întăresc imunitatea.

Jennifer Lopez, foto Instagram
Jennifer Lopez arată mai bine ca niciodată. Artista în vârstă de 51 de ani a descoperit secretul siluetei perfecte și l-a dezvăluit și fanilor. Ce dietă urmează frumoasa artistă. 

Andreea Marin, instagram
Andreea Marin a dezvăluit care este secretul unei siluete perfecte, dar și dieta care a ajutat-o pe "Zâna  surprizelor" să scape de kilogramele în plus și să se mențină în cea mai bună formă.

pixabay.com
Dr. Mihaela Biic, medic nutriționist, a explicat care sunt motivele pentru care nu reușim să slăbim, în ciuda dietelor drastice și a exercițiilor fizice intense. 

pixabay.com
Greutatea variază pe parcursul zilei. Cântărirea frecventă pe tot parcursul zilei vă va documenta fluctuația de greutate, dar probabil vă va și da peste cap. Iată de ce fluctuează greutate în timpul zilei:

Dieta nordică. Foto Unsplash.com/ autor Bill Oxford
Dieta nordică reprezintă una dintre cele mai sănătoase metode de slăbit. De asemenea, există și alte beneficii pentru sănătate. 

Cristiano Ronaldo Foto/ Instagram
Cristiano Ronaldo a fost desemnat cel mai bun fotbalist al secolului XXI. Iată dieta care îl ajută să se mențină în formă. 

Dieta Fructariană. Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, joi, de la ora 17:00, pentru a vorbi despre cum putem să revenim în formă, după masa de sărbători. Specialistul ne propune o metodă rapidă: Dieta FRUCTARIANĂ.

Alimente ultra-procesate. Foto Pixabay / autor:Ryan McGuire
Anumite mâncăruri pot fi un adevărat pericol pentru sănătate. Iată care sunt cele opt alimente pe care trebuie să le scoți rapid din dietă. 

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, joi, de la ora 16:00, pentru a vorbi despre alimentele de pe masa de Crăciun. 

Bratwurst, foto unplash
Cârnații de pui de casă sunt o bună alternativă pentru mesele tradiționale românești. 

Unsplash.com/ autor engin akyurt
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, afirmă că laptele ar conține o proteină extrem de benefică organismului uman.

Monica Anghel, foto Facebook
La 49 de ani, Monica Anghel e mai în formă ca niciodată. Vedeta a dezvăluit care este secretul siluetei sale.

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, joi, de la ora 18:30, pentru a explica totul despre alimentația din post. 

George Clooney, foto Instagram
Actorul George Clooney a fost internat de urgență în spital, după ce a slăbit 11 kilograme

Lindsay Cotter, foto unplash
Atunci când vine vorba de dulce ne dorim ceva rapid și gustos. Această prăjitură te va face să te lingi pe degete

Lector univ. Elena Pogurschi, consultant nutriționist
Lector univ.  Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, joi, de la ora 18:00, pentru a explica totul despre Indicele Masă Corporală (IMC) și legătura acestuia cu longevitatea. 

 Unsplash.com/ autor Anna Pelzer,
Femeile care urmează o dietă mediteraneană pot reduce cu 30% riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2, arată un studiu publicat în JAMA Network Open. 

Dana Budeanu, foto Instagram
Dana Budeanu a dezvăluit ce mănâncă în fiecare zi, pentru o siluetă de invidiat.

Alina Pușcaș, foto Facebook
Prezentatoarea Tv a fost de nerecunoscut duminică seară. 

Get it on App Store Get it on Google Play