Știri cu tagul: dietă

Mirela Vaida, foto Instagram
Mirela Vaida a dezvăluit cum se menține în formă la 38 de ani și după trei nașteri.

Mihaela Bilic, foto Facebook
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit care este alimentul care topește kilogramele și care nu ar trebui să lipsească din dieta persoanelor care vor să slăbească.

supa de linte. Foto Unsplash/ Autor Monika Grabkowska
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Supa de linte. 

Florin Piersic Jr, foto Facebook
Florin Piersic Jr are o dietă proprie care îl ajută să slăbească până la 1 kilogram pe zi.

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, Interviurile Spectacola
Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, duminică, de la ora 13:30, pentru a vorbi despre accelerarea metabolismul și împortanța acestuia în procesul de slăbire.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, antrenor de fitness și nutriționist, a realizat topul celor mai bune alimente care combat depresia și ne ajută să avem mai multă energie.

Rețetă Ciorbă cu borș. Foto Pixabay/ autor Couleur
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Ciorbă cu borș. 

Lidia Fecioru, foto Facebook
Lidia Fecioru a dezvăluit care este leacul din bătrâni pe care îl folosește pentru a se menține în formă. 

Simona Hapciuc, sursa instagram
Simona Hapciu, concurentă la „Survivor România 2021„ a dezvăluit secretul unui corp perfect, dar și cum a reușit să slăbească 26 de kilograme.

ceai negru. Foto Unsplash /Autor Mukul Wadhwa
Frunzele de ceai negru provin din Camellia Sinensis, iar preparatul are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată de ce ar trebui să beți această băutură în mod regulat.

Ciorbă de ceapă. Foto Unsplash/ Autor Dana DeVolk
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Ciorbă de ceapă. 

Ceai de lamâie. Foto Unsplash/ Autor Anda Ambrosini
Ceaiul de lămâie este o alternativă mai sănătoasă la ceaiul obișnuit și are mai multe beneficii pentru sănătate. Iată care sunt principalele 5 beneficii ale consumului de ceai de lămâie.

Reșetă ciorbă de spanac. Foto Unsplash/ Autor Megan Markham
Te-ai gândit vreodată că o supă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Sau că o ciorbă bine gătită poate să-ți consolideze sistemul imunitar responsabil să te ferească de avalanșa de viruși și bacterii? Recomandarea nutriționistului Wasim Nazer: Ciorba de spanac. 

Andreea Marin, foto Facebook
Andreea Marin demonstrează că este o bucătăreasă desăvârșită și dezvăluie rețeta cea mai dragă ei: PAELLA de dietă, fără zahăr și carbohidrați.

Rețetă Ciorbă de varză. Foto Unsplash/ autor Henrique Félix
Te-ai gândit vreodată că o ciorbă consumată la vremea ei înseamnă câteva kilograme bune în minus? Nutriționistul Wasim Nazer recomandă CIORBA DE VARZĂ.

Dan Cruceru, sursa: arhiva foto personală
Dan Cruceru a avut câteva probleme de sănătate spre sfârșitul anului trecut și acum a început un program de refacere. 

Kim Kardashian foto Instagram
Vedeta Kim Kardashian (40 de ani), mamă a trei copii, urmează o dietă care limitează zahărul și carbohidrații.

6 rețete de supe și ciorbe, recomandate de nutriționist. foto Unsplash/ Autor Jezebel Rose
Nutriționistul Wasim Nazer a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele șase tipuri de supe și ciorbe care ajută la slăbit și întăresc imunitatea.

Jennifer Lopez, foto Instagram
Jennifer Lopez arată mai bine ca niciodată. Artista în vârstă de 51 de ani a descoperit secretul siluetei perfecte și l-a dezvăluit și fanilor. Ce dietă urmează frumoasa artistă. 

Andreea Marin, instagram
Andreea Marin a dezvăluit care este secretul unei siluete perfecte, dar și dieta care a ajutat-o pe "Zâna  surprizelor" să scape de kilogramele în plus și să se mențină în cea mai bună formă.

Get it on App Store Get it on Google Play