Iată cum poți să prepari celebra rețetă de zmeură învelită în ciocolată, devenită zilele acestea virală pe TikTok.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie cum poți consuma dulciurile, astfel încât să nu îți pui în pericol silueta. 

În continuare, îți vom oferi cele mai delicioase rețete, pe care le obține obține cu resturile de cozonac uscat, rămas de la masa de Crăciun.

Deserturile sunt varianta prin care ne completăm necesarul de energie din timpul zilei, iar nutriționistul Oana Valah a dezvăluit o rețetă care va putea concura cu succes împotriva dulciurilor ultraprocesate. 

Această rețetă de gogoși pufoase este delicioasă și ușor de preparat. Iată care sunt ingredientele de care vei avea nevoie. 

Prăjitura cu gem și nuci se prepară foarte rapid și este un adevărat deliciu.

Regina Elisabeta, în vârstă de 96 de ani, consumă zilnic aceste alimente. 

Budincă de orez cu mere, dulceață și migdale este un desert care se prepară ușor și este foarte gustos.

Tarta cu caise se prepară foarte ușor și este delicioasă.

Chef Salvo Lo Castro a propus, în exclusivitate pentru Spectacola, câteva idei de deserturi, dar și mâncăruri dietetice, gata în doar câteva minute.

Brioșele delicioase cu afine și nucă de cocos se prepară foarte ușor. Dacă le faci o dată, tu și întreaga familie vă veți îndrăgosti de ele.

Prăjtura cu cocos este un adevărat deliciu. Se prepară foarte ușor și va fi iubită de întreaga familie. 

Pandișpanul cu lămâie este cea mai simplă prăjitură de casă, care poate fi pregătită extrem de repede.

Negresele paleo sunt foarte delicioase, deși nu conțin zahăr și făină. Acest desert este perfect și pentru cei mici.

Crumble cu mere a devenit popular în Marea Britanie în timpul celui de-al Doilea Război Mondial. Ai nevoie doar de câteva ingrediente.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre caramel și despre beneficiile pe care le aduce acesta.

Tarta cu lămâie este rețeta perfectă pentru cei care au poftă de ceva dulce, dar vor un preparat sănătos, delicios și cu puține calorii.

Mucenicii sau sfințișorii, cum sunt cunoscuți în anumite zone ale țării, au devenit desertul-vedetă al lunii martie. 

Dacă ți-e poftă de o porție de clătite pufoase, această rețetă este fix ce îți trebuie. Iată cum se prepară...

Vrei să le faci o surpriză celor dragi? Poți încerca rețeta de "prăjitură șirată". Iată cum se prepară.