Știri cu tagul: cori gramescu

Dieta. Foto Unsplash/ autor Icons8 Team
Cori Grămescu, life coach și nutriționist, a dezvăluit care sunt cei trei pași pe care trebuie să-i faci dacă vrei să potolești pofta de dulce.

Unsplash.com/ autor Mae Mu
Cori Grămescu, life coach și nutriționist, a dezvăluit secretul unui sandwich delicios, dar care nu ne pune în pericol silueta. 

Rețetă dietetică de plăcintă cu spanac și brânză, de la Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, life coach și nutriționist, a dezvăluit o rețetă delicioasă, care nu ne pune silueta în pericol: Plăcintă cu spanac și brânză.

Mic dejun de dietă, REȚETA Cori Grămescu: Clătite cu fulgi de ovăz și afine, foto Facebook
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine cu o rețetă delicioasă pentru un mic dejun sănătos și prietenos cu silueta: pancakes cu fulgi de ovăz și afine.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție ne învață cum putem să slăbim rapid după excesele alimentare. 

Dieta. Foto Unsplash/ autor Icons8 Team
Tradițional, bucatele de Paște sunt absolut delicioase, dar și grele și bogate în calorii, iar sărbătorile Pascale devin întotdeauna intense din punct de vedere alimentar. Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, vine cu câteva sfaturi despre cum să adaptăm rețetele preparatelor...

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, vorbește despre cele trei reguli esențiale de urmat pentru a pregăti organismul în perioada de post pentru masa festivă de Paște.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, spune că pofta de dulce poate fi ținută sub control. 

Rețetă plăcintă cu brânză și Spanac. Foto Cori Grămescu
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine cu o propunere delicioasă, ideală pentru persoanele care țin dietă: plăcintă cu brânză și spanac.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a dezvăluit ce alimente ar trebui să consumăm atunci când ne confruntăm cu dezechilibre hormonale. 

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu a explicat cum ar trebui să înceapă dieta noastră, pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus. 

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness. Interviurile Spectacola și DC Nnews
Nutriționistul Cori Grămescu a explicat într-un interviu pentru Spectacola și DC News, care sunt alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniu în perioada de post. 

Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness. Interviurile Spectacola și DC Nnews
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine la Interviurile Spectacola și DC News, sâmbătă, de la ora 12:00,  pentru a vorbi despre alimentația din perioada postului dar și despre cum ar trebui să arate dieta de primăvară, dacă ne dorim să pierdem în greutate.

Cori Grămescu, foto Facebook
Pentru că tocmai am intrat în Postul Paștelui, o perioadă destinată purificării corpului și a spiritului, Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, ne dă exemple de meniu de post: ce poți să mănânci la micul dejun, prânz și cină și la gustările dintre mese. Iată mai multe variante: 

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, antrenoare de fitness și nutriționist, a întocmit o listă cu 5 reguli pentru perioada de post, atfel încât silueta și sănătatea să nu fie periclitate. 

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, vine cu o recomandare delicioasă, perfectă pentru cei care sunt la dietă. Iată rețeta completă pentru mușchi de vită, broccoli, roșii și piure de mazăre cu avocado.

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, antrenor de fitness și nutriționist, a dezvăluit care sunt cele 4 reguli de aur pentru o digestie sănătoasă. 

Cori Grămescu, foto Facebook
Micul dejun ar trebui să fie cea mai importantă masă a zilei, mai ales dacă avem de gând să ne antrenăm. Antrenoarea de fitness Cori Grămescu a dezvăluit ce ar trebui să mâncăm dimineața dacă facem sport. 

Rețetă Musaca de dovlecei și vinete, by Cori Grămescu. Foto Facebook/ Cori Gramescu
Cori Grămescu, antrenor de fitness și nutriționist, vine cu o propunere delicioasă și prietenoasă cu silueta: Musaca de dovlecei şi vinete. Perfectă pentru cei care sunt la dietă. 

Cori Grămescu, foto Facebook
Cori Grămescu, antrenor de fitness și nutriționist, a dezvăluit care este gustarea care îți taie pofta de mâncare.

Get it on App Store Get it on Google Play