Știri cu tagul: colagen

Vitamine pentru o piele sănătoasă. Ghidul tău pentru un ten strălucitor , foto Unsplash/ autor: Park Street
Alimentele pe care le consumăm au efect direct asupra pielii noastre. Iată cinci alimente care stimulează producția de colagen și ne ajută să avem o piele tânără.

Citricele pot ajuta la producția de colagen. Foto Unsplash/ Autor Noah Buscher
O dietă bogată în nutrienți vă poate ajuta să sporiți producția de colagen în organism.

CAFEA. Unsplash.com/ autor Christiana Rivers
Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume. Datorită nivelurilor sale ridicate de antioxidanți și substanțe nutritive benefice, cafeaua este și sănătoasă. Pentru a fi mai delicioasă decât e, poți recurge la șapte arome speciale. Rezultatul va fi uimitor!

Alimente bogate în colagen. Foto Unsplash/ autor Noah Buscher
Colagenul este principala proteină structurală din diferite țesuturi conjunctive din corpul unei persoane. Este responsabil pentru elasticitatea pielii. Deci, dacă observi că îți apar riduri, este un semnal că nivelul de colagen este redus. 

1
Get it on App Store Get it on Google Play