Ciupercile sunt alimente bogate în potasiu şi sărace în sodiu, dar şi surse naturale de beta-glucan. Numai că unele pot fi mortale.

Ciupercile sunt alimente bogate în potasiu şi sărace în sodiu, dar şi surse naturale de beta-glucan. Numai că unele pot fi mortale.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a explicat care sunt beneficiile ciupercilor pentru sănătate, dar și care sunt diferențele nutriționale dintre acestea și carne. 

Această rețetă de chifteluțe cu ciuperci este ușor de preparat și gustoasă. Iată cât de rapid o poți pregăti chiar tu. 

Această rețetă de tocăniță de ciuperci și legume este delicioasă și ușor de preparat. 

Ciupercile cu usturoi la cuptor sunt un adevărat deliciu culinar.

Această rețetă de pui cu ciuperci și usturoi este delicioasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de orez cu ciuperci este delicioasă și ușor de preparat. Iată cât de rapid o poți prepara chiar tu. 

Aceste aperitiv de ciuperci umplute cu cremă de brânză și parmezan este gustos și ușor de preparat. 

Această rețetă de sarmale de post cu ciuperci și orez în foi de varză este delicioasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de cartofi cu ciuperci și ceapă la tigaie este gustoasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de post este delicioasă și ușor de preparat. Iată cât de rapid o poți prepara chiar tu. 

Această rețetă de ciorbă de ciuperci cu legume și roșii este gustoasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de chiftele de ciuperci cu cartofi este o idee minunată pentru postul Crăciunului.

Această rețetă de piept de pui cu sos cremos de ciuperci este delicios și ușor de preparat. 

Această rețetă de cartofi cu ciuperci și ceapă la tigaie este delicioasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de pulpă de pui în sos de smântână cu ciuperci este delicioasă și ușor de preparat. 

Această rețetă de tocăniță de ciuperci cu mămăliguță este ușor de preparat și delicioasă. 

Această rețetă de tocăniță de ciuperci este gustoasă și usor de preparat. Iată de ce ingrediente vei avea nevoie. 

Această rețetă de supă cremă de ciuperci este delicioasă și simplu de preparat.