Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, este un promotor al stilului de viață sănătos și vine mereu cu sfaturi pentru o siluetă impecabilă. La 49 de ani, medicul nutriționist are o siluetă impecabilă, semn că și ea pune în practică sfaturile pe care le oferă. Iată care este secretul ei. 

Cătălin Scărlătescu a dezvăluit trucul secret, moștenit de la bunica sa, pentru rețeta de ciorbă de miel.  

Nutriționistul Mihaela Bilic a spus care este cel mai complet aliment, ideal pentru slăbit.

Nutriționistul Wasim Nazer a explicat, în exclusivitate pentru Spectacola, care sunt cele șase tipuri de supe și ciorbe care ajută la slăbit și întăresc imunitatea.

Ciorba de perișoare este una dintre cele mai gustoase rețete care se poate face în orice sezon și poate conține diverse legume și zarzavaturi.

Mazărea este cel mai bun aliment pentru o digestie normală

Chef Paul Sisserman vine cu o propunere delicioasă, special pentru cititorii Spectacola: "Zamă de salate cu balmoș”.