Diminețile pot fi începute cu una dintre următoarele băuturi, benefice sănătății și metabolismului. 

Renunțarea la cafea nu este ușoară. Începând de dimineață, cafeaua este adesea cea mai practică soluție la nevoia de a reactiva rapid mintea și corpul, dar există și alte băuturi care pot să înlocuiască cafeaua.