Dușul înainte de culcare este excelent. Experții spun că, atunci când este făcut corect, un duș seara vă poate ajuta chiar să vă relaxați și să vă pregătiți pentru culcare. Dar asta nu înseamnă că nu se poate întoarce împotriva ta. De fapt, anumite obiceiuri de duș ar putea, de fapt, să te țină...