Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie ce putem face, după o masă copioasă, astfel încât să nu avem probleme digestive sau să ne punem în pericol silueta.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a dezvăluit lista alimentelor care pătează dinții.

Un somn odihnitor reprezintă un element cheie pentru menținerea sănătății organismului nostru și pentru activitatea noastră din viața de zi cu zi. Deși există numeroși factori care afectează somnul nostru, este important să fim mult mai atenți la ce alimente alegem să consumăm înainte de a...

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie spre ce alimente ne putem orienta, atunci când avem drumuri de făcut și mâncăm pe fugă. 

Andra le-a pus gând rău kilogramelor în plus și e decisă să-și schimbe stilul de viață.

Anna Lesko a dezvăluit cum arată dieta ei. La 43 de ani, vedeta are o siluetă impecabilă. 

Cinci produse alimentare te ajută să slăbești. Care sunt acestea și de ce e bine să le ai în casă. 

Alimentele care ajută la creșterea sprâncenelor.

Care sunt produsele alimentare care îți distrug frumusețea și tinerețea. Ar trebui excluse din regim. Dacă nu poți renunța la ele, limitează consumul.

Patru alimente, consumate la micul dejun, încetinesc metabolismul, în loc să-l accelereze. 

Este posibil să fi auzit despre dieta longevității și despre promisiunea acesteia de a prelungi durata de viață - dar ce este mai exact și cu ce se diferențiază de alte diete care promovează sănătatea?

Lora a dezvăluit cu ce probleme de sănătate se confruntă, dar și la ce alimente au sfătuit-o medicii să renunțe. 

Există câteva alimente care-ți vor face procesul de digetsie mult mai ușor. 

Dacă te antrenezi din greu la sală, dar masa musculară întârzie să apară, înseamnă că nu respecți câteva din regulile de mai jos.

Există câteva obiceiuri alimentare extrem de folositoare în lupta cu grăsimea abdominală și nu numai.

Ce alimente a interzis Regina Elisabeta în bucătăria Palatului Regal. Unele te vor uimi. Ce alimente o balonează.

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie patru metode eficiente care vă pot ajuta să împrieteniți copiii cu legumele.

Hipertensiunea arterială reprezintă o afecţiune cu care se confruntă din ce în ce mai multe persoane.

Care sunt cele mai bune 6 alimente ce nu trebuie să lipsească dacă sunteți la cură de slăbire.

Maurice Munteanu a renunțat complet la un aliment, după ce a slăbit spectaculos.